Orientiert an trainings- und gesundheitsrelevanten Fragestellungen werden in der Veranstaltung ´Bewegungsapparat und Trainingsphysiologie´ die in der Vorlesung „Grundlagen der Trainingswissenschaft und Sportmedizin“ vermittelten funktionell-anatomischen und physiologischen Grundkenntnisse gezielt vertieft. Fundierte Kenntnisse in diesen Bereichen sind unabdingbare Voraussetzung, um aus der Vielzahl der zur Verfügung stehenden Trainingsformen und -methoden die geeigneten auswählen und an die z. T. äußerst unterschiedlichen individuellen körperlichen und motivationalen Voraussetzungen der Trainierenden anpassen zu können.
Grundlagen der Trainingswissenschaft und Sportmedizin
Grundlagenliteratur:
Grosser. M., Starischka, S., Zimmermann, E. (2008): Das neue Konditionstraining. BLV Sportwissen, München.
Weineck, J. (2004): Optimales Training. Spitta, Balingen
Weiterführende Literatur wird in der Veranstaltung bekannt gegeben.
Frequency | Weekday | Time | Format / Place | Period |
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Module | Course | Requirements | |
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61-P-BT Bewegungsbezogene Trainingssteuerung | Bewegungsapparat und Trainingsphysiologie | Study requirement
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Student information |
The binding module descriptions contain further information, including specifications on the "types of assignments" students need to complete. In cases where a module description mentions more than one kind of assignment, the respective member of the teaching staff will decide which task(s) they assign the students.
Degree programme/academic programme | Validity | Variant | Subdivision | Status | Semester | LP | |
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Sportwissenschaft / Bachelor | (Enrollment until SoSe 2011) | PuB; TdS 12 | Pflicht | 4 |
Anforderungen für die Vergabe der 2 LP der Veranstaltung:
Den Anforderungen entsprechende Ausarbeitung und Präsentation