610106 Schwimmen I (GK) (SoSe 2010)

Erwerb grundlegender Kompetenzen für:

• die Eigenrealisation
• die methodische Vermittlung von Aktivitäten in den und im Bewegungsraum Wasser.

In diesem Kurs sollen folgende Inhalte bearbeitet und kennen gelernt werden:

• Aneignung der vier Schwimmtechniken, der Starts und der Wenden
• Fehleranalyse und Korrektur der Techniken, Starts und Wenden
• Theoretische Aspekte aus den Bereichen Trainingslehre und Biomechanik und
• ihre Umsetzung in der Praxis (Körperwahrnehmung)
• Anfängerschwimmen: Wassergewöhnung und Wasserbewältigung, sowie Erleben
• verschiedener Spielformen
• Sportförderunterricht: Schulung koordinativer Fähigkeiten
• Wasserspringen und Wasserball
• Aktivitäten im Bewegungsraum Wasser (Aqua-Sport)

Literaturangaben

• ELBRACHT, M. (2006): Schwimmen: Springen - Tauchen ¿ Sicherheit. Kissing.

(Erscheint Juli 2006).

• ELBRACHT, M. (2003): Sport unterrichten: motivierend, lebendig, methodisch,

vielfältig. Grundwerk. Bewegen im Wasser ¿ Schwimmen. Kapitel 4. Kissing .

• ELBRACHT, M./SCHNITTGER, R. (2003): Sport unterrichten. Bewegen im

Wasser ¿ Schwimmen. Themenheft 1. Kissing

• UNGERECHTS, VOLCK, FREITAG (2002): Lehrplan Schwimmsport. Band 1:

Technik. Schorndorf.