995002 Basics des Zeitmanagements – strukturierte Tagesplanung und fokussierte Lernsessions (WS) (SoSe 2026)

Du möchtest deine Lern- oder auch Schreibzeit im Studium effektiver nutzen und dir einen Überblick über anfallende Aufgaben verschaffen?
In diesem Teil des Zeitmanagement-Workshops lernst du, wie du einzelne Lerneinheiten und Lernzeiten so planst, dass du deine Aufgaben effizienter erledigen kannst und mehr Zeit für die Dinge hast, die dir wichtig sind. Gemeinsam entwickeln und sammeln wir Strategien, um Aufgaben zu priorisieren, Ablenkungen zu vermeiden, den Fokus zu finden und konzentriert zu arbeiten.
Dieser Workshop ist der zweite Teil von Basics des Zeitmanagements. Entscheide, ob du dich gezielt nur für einen Workshop anmelden oder beide besuchen möchtest. Der erste Teil des Workshops beschäftigt sich mit Semester- und Wochenplanung und startet um 12.15 Uhr.

Inhalte:

• Tagesplanung und Planung einzelner Lerneinheiten
• konkrete Strategien (z.B. Ivy-Lee-Methode, Pomodoro)
• Ablenkungen verringern
• Priorisierungstechniken
• hilfreiche Tools für mehr Fokus
• Pausen und Belohnungen einplanen

Methoden und Arbeitsformen:

• Inputs
• Einzelarbeit
• Gruppenarbeit
• Austausch
• Reflexionsübungen
• Praktische Übungen

Lernziele:
Nach der Teilnahme an diesem Workshop kannst du:

• Prioritäten von Aufgaben einschätzen
• entscheiden, was du für deinen Tag einplanst (Was muss ich unbedingt erledigen? Worauf freue ich mich?)
• eine strukturierte Tagesplanung entwickeln
• auf Methoden zum fokussierten Arbeiten zurückgreifen
• Rituale etablieren, die dir beim Lernen helfen.

Trainer*innen:

• Ikra Alili, Erziehungswissenschaft und Soziologie, SKILLS-Trainerin im Schwerpunkt Lehren & Lernen
• Julian Weiß, Geschichte und Mathematik, SKILLS-Trainer im Schwerpunkt Lehren & Lernen

Teilnahmevoraussetzungen, notwendige Vorkenntnisse

Zielgruppe: Der Workshop richtet sich an Studierende aller Fachrichtungen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Die Workshops sind kostenlos und die Plätze begrenzt. Bitte entferne die Veranstaltung aus deinem Stundenplan, falls du nicht teilnehmen kannst. Gleichzeitig gilt: Trage dich gerne ein, auch wenn die Teilnehmer*innenbegrenzung bereits überschritten wurde. Falls du keinen Platz bekommst, informieren wir dich rechtzeitig vor der Veranstaltung.

Literaturangaben

https://www.uni-bielefeld.de/einrichtungen/zll/skills/skills-to-go/

Externe Kommentarseite

http://www.uni-bielefeld.de/skills