270233 Schlafstörungen in der Spätadoleszenz – gesunder Schlaf und erfolgreiches Studium (S) (SoSe 2014)

Inhalt, Kommentar

Der Schlaf gilt als eine Säule der gesunden Lebensführung. Im Gegensatz zu Themen wie Sport und Ernährung erfährt das Thema Schlaf jedoch im Allgemeinen weniger Beachtung. In diesem Seminar soll das Thema Schlaf und Schlaf- und Lebensrhythmus, Chronobiologie sowie Schlaf und erfolgreiches Lernen besondere Beachtung finden.

Wir beschäftigen uns mit Fragen wie: Wieviel sollte ich schlafen um ausgeschlafen zu sein? Wie kann ich gut schlafen? Was hat schlafen mit meinem Studienerfolg zu tun? Lernen im Schlaf – gibt es das? Neben dem präventiven Charakter hin zu einer gesunden Schlafhygiene beschäftigt sich dieses Seminar mit der umfassenden Diagnostik von Schlafproblemen, den häufigsten Schlafstörungen nach ICD-10, DSM-V und ICSD-3 und einem spezifischen Trainingsprogramm für Studierende.

Lehrende

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Fachzuordnungen

Modul Veranstaltung Leistungen  
27-M-J Grundlagen und Anwendung: Klinische Psychologie Grundlagen und Anwendung: Klinische Psychologie J.2 Seminar zu einem Störungsbild Studienleistung
Studieninformation

Die verbindlichen Modulbeschreibungen enthalten weitere Informationen, auch zu den "Leistungen" und ihren Anforderungen. Sind mehrere "Leistungsformen" möglich, entscheiden die jeweiligen Lehrenden darüber.

Studiengang/-angebot Gültigkeit Variante Untergliederung Status Sem. LP  
Psychologie / Master (Einschreibung bis SoSe 2012) J.2   4 unbenotet  
Keine Konkretisierungen vorhanden
Kein E-Learningangebot vorhanden
Adresse:
SS2014_270233@ekvv.uni-bielefeld.de
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Falls die Belegnummer mehrfach im Semester verwendet wird können Sie die folgende alternative Verteileradresse nutzen, um die Teilnehmer*innen genau dieser Veranstaltung zu erreichen: VST_47251763@ekvv.uni-bielefeld.de
Hinweise:
Weitere Hinweise zu den E-Mailverteilern
Letzte Änderung Grunddaten/Lehrende:
Freitag, 11. Dezember 2015 
Letzte Änderung Zeiten:
Freitag, 28. März 2014 
Letzte Änderung Räume:
Freitag, 28. März 2014 
Art(en) / SWS
Seminar (S) / 2
Einrichtung
Fakultät für Psychologie und Sportwissenschaft / Abteilung Psychologie
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47251763