Themenschwerpunkt dieser Veranstaltung ist ein Aerobic/Stepaerobic - Programm als Fitnesstraining für Schule, Verein und Studio. In der praktischen Umsetzung geht es um das Erlernen der Basiselemente bis hin zur (gemeinsamen) Entwicklung längerer Choreographien, die in spätere Arbeitsfelder übernommen werden können. Darüber hinaus thematisieren wir die Gestaltungsmöglichkeiten im Aerobic/Stepaerobic.
Die Belastungsdosierung für unterschiedliche Zielgruppen und inhaltliche Schwerpunkte (z.B. Ausdauer oder Kraft) werden jeweils trainingswissenschaftlich begründet.
Studierende, die den Kurs im Rahmen des BA - Studienganges als Vertiefungskurs belegen, müssen den Kurs `Bewegung und Musik¿ abgeschlossen haben.
Grosser/Starischka/Zimmermann (2001). Das neue Konditionstraining - für alle Sportarten, für Kinder, Jugendliche und Aktive. München
Ockert, G. (1996). Step - Aerobic. Berlin
Pahmeier, I. ( 1996). Fitnesstraining für Schule, Verein und Studio
Ausbildungskonzepte des Deutschen Aerobic - Verbandes. e.V.
| Rhythmus | Tag | Uhrzeit | Format / Ort | Zeitraum |
|---|
| Studiengang/-angebot | Gültigkeit | Variante | Untergliederung | Status | Sem. | LP | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sport / Lehramt Sekundarstufe I | A3 | Wahlpflicht | GS und HS | ||||
| Sport / Lehramt Sekundarstufe II | A3 | Wahlpflicht | GS und HS | ||||
| Sportwissenschaft | Nebenfach | A3 | Wahlpflicht | GS und HS | |||
| Sportwissenschaft / Bachelor | (Einschreibung bis SoSe 2005) | GUM; TPS 3; TPS 4; TPS 5; IB 06 | Wahlpflicht | 2 | |||
| Sportwissenschaft / Bachelor | (Einschreibung bis SoSe 2008) | JBU; TPS 4; TPS 5; TPS 6; IB 06 | Wahlpflicht | 2 | |||
| Sportwissenschaft / Bachelor | (Einschreibung bis SoSe 2008) | IP; TPS 11; IB 06 | Wahlpflicht | 2 | |||
| Sportwissenschaft / Bachelor | (Einschreibung bis SoSe 2008) | EKJ; TPS 8; IB 06 | Wahlpflicht | 2 | |||
| Sportwissenschaft / Bachelor | (Einschreibung bis SoSe 2005) | IP; TPS 10; IB 06 | Wahlpflicht | 2 | |||
| Sportwissenschaft / Bachelor | (Einschreibung bis SoSe 2005) | JBU; TPS 4; TPS 6; TPS 7; IB 06 | Wahlpflicht | 2 | |||
| Sportwissenschaft / Bachelor | (Einschreibung bis SoSe 2005) | EKJ; TPS 8; TPS 9; IB 06 | Wahlpflicht | 2 | |||
| Sportwissenschaft / Bachelor | (Einschreibung bis SoSe 2008) | GUM; TPS 2; IB 06 | Wahlpflicht | 2 | |||
| Sportwissenschaft / Diplom | (Einschreibung bis WiSe 04/05) | weit. SpoArt | Wahlpflicht | GS und HS | |||
| Sportwissenschaft / Master | (Einschreibung bis SoSe 2008) | JBU; M-TPS-2; M-TPS-5 | Wahlpflicht | 2 |