250300 Pädagogik der Achtsamkeit – Mindfulness in Schule und Unterricht (S) (WiSe 2020/2021)
Inhalt, Kommentar
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digital, live zur genannten Zeit im 14 tägigen Rhythmus (online synchron)
Erste Sitzung am 10.11.2020!!!
z.T. digital, live zur genannten Zeit & z.T. digital, im Selbststudium (online synchron/asynchron)In dieser Veranstaltung findet ein Platzvergabeverfahren statt. Bitte informieren Sie sich hier über den Ablauf: http://www.uni-bielefeld.de/erziehungswissenschaft/bie/faq.html
Teilnahmevoraussetzungen, notwendige Vorkenntnisse
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Lust auf das Lesen auch englischsprachiger Texte!
Literaturangaben
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Literatur wird im Seminar bekannt gegeben.
Lehrende
Termine ( Kalendersicht )
| Rhythmus | Tag | Uhrzeit | Format / Ort | Zeitraum |
|---|
Fachzuordnungen
| Modul | Veranstaltung | Leistungen | |
|---|---|---|---|
| 25-BiWi14_b Fachliches Grundlagenmodul (GymGe) Fachliches Grundlagenmodul (GymGe) | E2: Bildung, Erziehung, Sozialisation, Inklusion | Studienleistung
benotete Prüfungsleistung |
Studieninformation |
| 25-BiWi2 Fachliches Grundlagenmodul Fachliches Grundlagenmodul | E2: Bildung, Erziehung, Sozialisation, Inklusion | Studienleistung
benotete Prüfungsleistung |
Studieninformation |
Die verbindlichen Modulbeschreibungen enthalten weitere Informationen, auch zu den "Leistungen" und ihren Anforderungen. Sind mehrere "Leistungsformen" möglich, entscheiden die jeweiligen Lehrenden darüber.
„Achtsamkeit ist ein Gewahrsein, das jeden einzelnen Augenblick erfasst, ohne darüber zu urteilen.“ (Jon Kabat-Zinn)
Über 30 Jahre Forschung und Neurowissenschaften stehen uns heute bereits zur Verfügung, wenn wir uns mit der Frage beschäftigen: wie kann Achtsamkeit in der modernen Gesellschaft gestaltet werden. Fundierte Studien zeigen erstaunliche Ergebnisse in den Schlüsselbereichen: Aufmerksamkeit, Impulskontrolle, emotionale Kontrolle und soziale Kompetenz. So ist Achtsamkeit eine Fähigkeit wie Mathematik, Sport, Musik oder Kunst. Regelmäßiges Üben verschafft die Möglichkeit, sie zu nutzen, wenn wir sie brauchen.
Was bedeutet Achtsamkeit-in-Schulen?
Achtsamkeit bedeutet, dass wir alles, was im gegenwärtigen Moment geschieht bewusst wahrnehmen- unsere Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen und Sinnesreize der äußeren Umgebung.Entscheidend ist, dass wir dabei das Erlebte mit einer offenen Haltung beobachten und wertfrei annehmen. Mit der Praxis der Achtsamkeit üben wir, selbstbewusst vom gewohnten Reaktions-Modus in den reinen Beobachter-Modus zu schalten und uns den positiven Geisteszuständen von z.B. Freundlichkeit, Selbstfürsorge und Mitgefühl zu öffnen.
Im Seminar werden wir intensiv mit dem Konzept der Achtsamkeit in Berührung kommen und uns auch mit dem englischen Begriff Mindfulness beschäftigen.
- Lernraum (E-Learning)
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- Bei dieser Lehrveranstaltung wird das eKVV-Teilnahmemanagement genutzt.
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- Teilnahmebegrenzung:
- Begrenzte Anzahl Teilnehmer*innen: 60
- Adresse:
- WS2020_250300@ekvv.uni-bielefeld.de
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- Hinweise:
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- Letzte Änderung Grunddaten/Lehrende:
- Sonntag, 18. Oktober 2020
- Letzte Änderung Zeiten:
- Donnerstag, 17. September 2020
- Letzte Änderung Räume:
- Donnerstag, 17. September 2020
- Art(en) / SWS
- Seminar (S) / 2
- Einrichtung
- Fakultät für Erziehungswissenschaft
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