610036 Trainingslehre (S) (WiSe 2003/2004)

Dieses Seminar richtet sich sowohl an Studierende des Bachelor-Profils ŽGesundheit und ManagementŽ als auch an Studierende der Lehramts-Profile. Aufgrund der z.T unterschiedlichen Ausrichtung der Profile und der damit verbundenen inhaltlichen Unterschiede wird noch eine Differenzierung innerhalb der Veranstaltung vorgenommen werden, deren Ausgestaltung mit den Studierenden geklärt wird.
Basierend auf den in den Veranstaltungen ŽAnatomieŽ und ŽPhysiologieŽ vermittelten biologischen Grundlagen beschäftigt sich die Trainingslehre mit der Optimierung der die Auslösung, Sicherung und Steuerung von Adaptationsvorgängen bestimmenden Faktoren. Besondere Berücksichtigung findet hierbei die Tatsache, dass der Trainingsprozess auf das Vorliegen unterschiedlichsten Intentionen (z.B. Leistungssport, Prävention, Rehabilitation) und unterschiedlichster körperlicher Voraussetzungen (z.B. jung - alt, gesund - krank, trainiert - untrainiert) abgestimmt werden muss.

Teilnahmevoraussetzungen, notwendige Vorkenntnisse

Voraussetzung ist die durch den Erwerb von Leistungspunkten attestierte erfolgreiche Teilnahme an den Veranstaltungen ŽAnatomieŽ und ŽPhysiologieŽ.

Literaturangaben

Wird in der Veranstaltung bekannt gegeben