610026 Ausdauertraining in Prävention und Rehabilitation (Trainingslehre) (S) (WiSe 2004/2005)

Im Rahmen des Kurses werden die Besonderheiten des Ausdauertrainings bei älteren Menschen mit und ohne kardialen Vorerkrankungen thematisiert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf Fragen der Belastungsdosierung und somit der Interpretation von aus Belastungs-EKGs entnommenen Daten.
Die Veranstaltung ist in zwei Abschnitte gegliedert. Während in einem ersten Teil in Seminarform zunächst die für die inhaltliche Auseinandersetzung mit dem Thema erforderlichen theoretischen Kenntnisse vertieft werden, befasst sich der als Blockveranstaltung stattfindende zweite Abschnitt vorwiegend mit der Interpretation realer Untersuchungsergebnisse und deren Umsetzung in die Trainingspraxis.