610006 Motorisches Lernen und mentales Coaching (S) (WiSe 2011/2012)

Mentales Coaching im Kontext motorischen Lernens spielt insbesondere im Leistungssport eine bedeutende Rolle. Im Fokus dieser Veranstaltung steht das Mentale Training im Sinne der Vorstellungsregulation. Im Seminar werden grundlegende theoretische Fragestellungen erarbeitet und vor dem Hintergrund ausgewählter empirischer Befunde beleuchtet. Wir werden gemeinsam Überlegungen zum Begriff, zur Einordnung, zur Wirksamkeit, zu Einflussvariablen, zu Erklärungsansätzen, zu Anwendungsfeldern und schließlich zum konkreten Vorgehen anstellen. Ziel ist es, das erworbene Wissen am Beispiel des Erlernens einer komplexen Bewegung anzuwenden und damit ein mögliches Vorgehen in der Praxis vor diesem Hintergrund zu reflektieren.

Teilnahmevoraussetzungen, notwendige Vorkenntnisse

Abschluss des Moduls TdS-2.

Literaturangaben

Grundlagenliteratur:
Eberspächer, H. (2007). Mentales Training. Das Handbuch für Trainer und Sportler (7. Aufl.). München: Copress.
Mayer, J. & Hermann, H.-D. (2011). Mentales Training. Grundlagen und Anwendung in Sport, Rehabilitation, Arbeit und Wirtschaft (2. Aufl.). Berlin: Springer.
Morris, T., Spittle, M. & Watt, A. (2005). Imagery in sport. Champaign: Human Kinetics.