993073 Kendo (SpA) (SoSe 2011)

Kendo ist eine klassische Kampfkunst aus Japan, die sich aus dem Schwertkampf der Samurai entwickelt hat. Kendo, wörtlich übersetzt so viel wie "Schwert-Weg", ist die Kunst des Kampfes mit dem Schwert und
die Anwendung der daraus erzielten Erkenntnisse auf das tägliche Leben. Im geduldigen und unermüdlichen Üben des Schwert-Weges kommt es daher außer auf körperliche und technische Entwicklung auch auf die Vervollkommnung charakterlicher Eigenschaften an. Das Kendo-Training fördert unter anderem Koordination und Konzentrationsfähigkeit,
Selbstbewusstsein, Ausdauer und die Entwicklung von respektvollem und
höflichem Umgang mit seinen Mitmenschen.

Kendo wird mit einem Übungsschwert aus Bambus, dem Shinai, und einer Schutzausrüstung, der Bogu, trainiert. Neben dem Fechten mit Shinai und Bogu gehören auch festgelegte Partnerformen, sogenannte Kata, zum Kendo. Diese werden ohne Rüstung und mit einem Holzschwert (Bokken/Bokuto) trainiert.

Kleidung: Für den Anfang reicht bequeme Sportkleidung (Arm- und Beinfreiheit sind wichtig). Wenn vorhanden: Judo- oder Karate-Anzug. Schuhe werden nicht benötigt, es wird barfuss trainiert.

Ausrüstung: Können wir nur in sehr begrenztem Rahmen bereitstellen.
Shinai und Bokken sollte man sich daher so früh wie möglich, am besten schon vor dem ersten Training beschaffen (Kosten: Shinai ab ca. 25 Euro, Bokken ab ca. 15 Euro).